מהמשקל הזה התחלתי את הדיאטה בתיכון, הדיאטה שהגעתי אליה ל63.8 ואז העלתי הכל חזרה ויותר
מה ישתנה אם אנסה שוב הפעם?
אז ככה, זה שלב קריטי בסמסטר, עוד מעט תקופת מבחנים ועכשיו עומד להיות הכי לחוץ שיש.
אם אני ארעיב את עצמי ואהיה חלשה אני לא אסלח לעצמי על זה, כי הלימודים יותר חשובים מהכל כרגע, גם מהבריאות הנפשית והפיזית שלי.
אז מה זה אומר? זה אומר שאני צריכה ללמוד לאכול בריא ובכמויות נורמליות.
אני מפחדת שאני אכשל שוב כמו ה1001 פעמים הקודמות, אני צריכה להאמין בעצמי או שזה לא יעבוד לעולם
;){kind=link}