עמוד ראשי  |  התחבר או אם אינך עדיין רשום, הרשם בחינם.
  בלוגר  
אודות
Goal weight
•  70
•  65
•  63.8
•  60
•  55
•  54
•  53
•  52
•  51
•  50
שביעי
30/04/2018 10:29
Pitch black
טוב אחרי תקופה קשה של בינג' אטאק
אני מרגישה נוראאני שונאת להסתכל על עצמי במראה ומלאת אכזבה עצמית.

אבל מהכל אפשר להתאושש
השאלה רק איך
לעזאזל איך?.

מקווה למצוא כוחות ותקווה 
0 תגובות
שישי
19/04/2018 13:21
Pitch black
שיט.
0 תגובות
חמישי
17/04/2018 07:26
Pitch black
היום יום ארוך מ10:30 עד 21:00 
אתמול לא אכלתי כל היום כלום ואז בערב חזרתי למעונות ואכלתי כמה קוביות שוקולד, שזה מטומטם אני יודעת.

ביום רביעי אני אשקול את עצמי, יכול להיות שאני לא אראה שום התקדמות ואני אצטרך ללמוד איך להתמודד עם דבר כזה חחח

עדכון:עכשיו לקראת 22:00
חזרתי למעונות ואני ממש גמורה, במשך כל היום בכיתי לכל מי שסביבי שאני עייפה ורוצה הביתה והנה סוף סוף היום הזה נגמר ומחר בבוקר אני יוצאת הביתה!
לא אכלתי כלום כל היום,אבל גם לא הקשבתי כמעט לשום הרצאה, לא הצלחתי להתרכז במה שהמרצים אמרו והראש שלי ניקר והעיניים נעצמו. ידעתי שיהיה לזה מחיר אבל לא ידעתי שזה יגיע כל כך מהר
0 תגובות
רביעי
16/04/2018 08:58
Pitch black
כשאני רחוקה מהבית כל כך יותר קל לי להרעיב את עצמי. אני שמחה

הבטן כבר צועקת "בא לי אוכל" והכאב הרך הזה, לא כואב מידי, רק שם להזכיר לי שאני בכיוון הנכון.

זה נשמע קצת מוזר מהצד אני יכולה לדמיין.

כשאני אחזור הביתה זה יהיה קשה, אני צריכה למצוא את הכוחות להתגבר.
0 תגובות
שלישי
14/04/2018 20:03
Pitch black
טוב המצב רע, בלסתי במשך שישי שבת
כשאני בבית אני לא רואה בעיניים אבל בעצם זה סתם תירוץ.
אני מקווה שהשבוע הזה אני ארד מספיק כדי לתקן את מה שעשיתי.



0 תגובות
שני
13/04/2018 08:26
Pitch black
טוב לא מרוצה במיוחד, 72.6 זה לא ירידה משמעותית. לעזאזל רק לפני כמה חודשים הייתי 66, אם רק לא הייתי כזאת חולה עם אובססיה לאוכל לא הייתי במצב הזה.

טוב אולי אם אני לא אוכל היום כלום ומחר בהתאם להרגשה כדי לא להראות חשודה..אולי אז אני אראה משהו יותר קרוב ל71


0 תגובות
ראשון
12/04/2018 11:52
Pitch black
ישראבלוג נסגר אז אני פה..

מוזר אני ממש רגילה לישראבלוג אבל האמת שזה די דומה.


לענייננו:

כמו תמיד התחלתי להרעיב את עצמי שוב, השינוי עכשיו הוא שאני גם עושה ספורט שזה משהו שהזנחתי מאוד. פעם בשבוע, שעה וחצי אימון.

החלטתי להתחיל שוב אחרי ששקלתי את עצמי וראיתי 74 על המשקל

מיותר לציין שזה לא משקל אידיאלי (גובה 166) ואני רוצה לרדת.

אני כבר כמה ימים מנסה לא לאכול הרבה ולשרוד ימי לימודים ארוכים ומעייפים

היום אני חוזרת הביתה ואני אשקול את עצמי ואדע אם יש מטרה לכל העייפות ,הכאב והלחץ שאני מכניסה את עצמי אליו.

כמנהגי אעדכן פה ברגע שאדע. גם אם זה משקל שאני לא שמחה בו (כנות מוחלטת בבלוג, אין סיבה לשקר פה)

עריכה: 72.6 
4 תגובות
קבלת עדכונים
רוצים לקבל הודעה במייל בכל פעם שהבלוג שלי מתעדכן ?

עדכוני RSS
חיפוש
ארכיון